vakulenich Все не задалось у меня с утра…. Не понимаю чем мне питаться в пост, я стараюсь держать и, судя по еде, получается, но по ощущениям - не то. Желудок болит, тошнит, чувство и голода и переедания одновременно. Решила походить месяц на силовые-сегодня был первый день. А еще первый день 🩸😓Фото веса не дела, а смысл. Плюса нет и на том спасибо!!!
А на фото аппарат , на котором мне делают lpg массаж!!!