alexeeva ВИТАМИН Д3 🌞

От «солнечного» витамина зависит целостность естественного барьера кожи, уровень гидратации и защита от вредных бактерий. Если D в вашем организме недостаточно, то сухая кожа рук может быть симптомом экземы или псориаза. Основной естественный источник витамина – это солнце. Однако для жителей стран Северного полушария количества его света недостаточно, чтобы полностью обеспечивать потребность организма в D. Хорошей идеей станет прием БАД с витамином, особенно в зимнее время.