ks.pnmr Меню на день 😋

Завтрак - овсяная каша на молоке, бутерброды с сыром

Обед - манты с рубленным мясом , овощной салат с курицей
Рецепт:
Пекинская капуста + огурец + болгарский перец + помидор + куриная грудка + яйцо отварное (заправка: греческий йогурт+ горчица+соль)
Ужин - булгур, салат «мимоза», огурец

Перекус - пп чизкейк (рецепт в ленте)