tilda_ Необходимо найти в своей жизни что-то, за что можно испытывать благодарность.

Возможно, это ваше домашнее животное, или друг… Всегда что-нибудь есть.

Самым большим препятствием на пути благодарности является энергия нашего нескончаемого старого внутреннего диалога (сопротивления).

Мы забываем, что такими, какие мы есть сейчас, сделали нас переживания прошлого — позитивные и негативные, — и мы можем сделать выбор в пользу того, чтобы воспринимать их все как позитивные и извлечь из них пользу.