tanyataro 🪐 *Суббота, день САТУРНА!*🪐

🤫 Сегодня рекомендуется провести часть дня в уединении и молчании.

📵 Ограничьте использование интернета и гаджетов.

🪔 Благоприятно слушать и повторять мантры, читать молитвы, а также изучать священные писания и духовную литературу.

🍴 Очень благоприятна аскеза в ограничении пищи - пост в субботу сжигает негативную карму.

😇 Крайне важно избегать уныния и раздражительности.

🧘‍♀️ Дополнительно в субботу благоприятны прогулки, занятие йогой, уборка в доме, а также работа руками.🙏🏻