gotovim.doma
«Салат из свежих овощей с фасолью»🥗
Благодаря овощам салат легкий и полон витаминов, а фасоль делает его сытным. Можно использовать любую консервированную фасоль, но красная имеет более насыщенный вкус. В составе есть мед, его можно заменить на другие натуральные заменители сахара.
Ингредиенты:
-Свежий огурец – 1 шт.
-Болгарский перец – 1 шт.
-Фасоль красная – 1 банка.
-Оливковое масло – 1,5 ст. л.
-Сок лимона – 1 ч. л.
-Соевый соус – 1 ст. л.
-Мед – ½ ч. л.
-Кинза – 1 пучок.
Приготовление:
Огурец и красный болгарский перец нарезаем тонкой соломкой. Выкладываем в миску, добавляем фасоль. Жидкость предварительно сливаем. В отдельной посуде соединяем соевый соус, оливковое масло, мед, сок лайма или лимона. Вливаем заправку в общую миску, все тщательно размешиваем. Украшаем кинзой или петрушкой. Зелень придаст свой вкус и аромат, лишней она здесь не будет.
Приятного аппетита друзья!
Спасибо за подписку!)