e_muhina_sw Некоторые полезные свойства Омега-3:
Мой тг

🧡Поддержка здоровья сердечно-сосудистой системы. Омега-3 понижают уровни вредных липидов, препятствуют образованию тромбов и укрепляют стенки кровеносных сосудов. 

🧡Профилактика неврологических расстройств. Омега-3 способствует восстановлению клеток и поддерживает взаимодействие нейронов. Регулярный приём может служить профилактикой наследственных и возрастных расстройств нервной системы. 

🧡Помощь в борьбе с депрессией. Омега-3 способствует облегчению состояния при депрессивных расстройствах: улучшается концентрация внимания, снижается тревожность, ослабевают приступы апатии. 

🧡Борьба с воспалениями. Омега-3 может регулировать антиоксидантный сигнальный путь и сдерживать воспалительные процессы. 

🧡Гормональная регуляция и нормализация метаболизма. Омега-3 участвует в работе эндокринной системы, помогает восстановить баланс гормонов, улучшить обмен веществ. 

🧡Улучшение состояния кожи, волос, ногтей. Омега-3 улучшает синтез коллагена, кожа становится более упругой, мелкие морщины становятся менее выраженными, выравнивается тон и рельеф дермы, уменьшаются высыпания и воспаления. 

🧡Поддержание иммунной системы. Омега-3 способствует повышению сопротивляемости организма инфекциям и снижению частоты заболеваемости ОРВИ.