ninastarikova Каждый год после 30 вы теряете 1%.
Что это?
Это не деньги на счету и не бонусы. Это ваш **коллаген** — главный строительный белок.

▶️ Он — каркас для упругой кожи.
▶️ Он — амортизатор для подвижных суставов.
▶️ Он — прочность для волос и ногтей.

С 30 лет его выработка неумолимо снижается. На 1-1.5% в год. К 45-50 годам потери могут составить до 30%.

Что делать? Не наблюдать со стороны.

1. Стимулировать выработку: белок в питании, витамин С, медь, цинк + физическая активность.
2. Защищать от разрушения: SPF-крем каждый день, контроль сахара, отказ от курения.
3. Добавлять «строительный материал»: гидролизованный коллаген в виде пептидов — доказано усваивается и работает.

Это не про вечную молодость. Это про осознанное сохранение ресурсов своего тела.

Ставьте ❤️, если задумались.
Делитесь в сторис ➡️, чтобы обсудить с подругами.

Ссылка на коллаген
https://ru.siberianhealth.com/ru/shop/catalog/product/501181/?referral=2687495224

Реклама, ЕРИД: 2VtzqxUgBKp, Старикова Нина, 591802618570