gorbacheva На что обратить внимание при выборе психолога.

Клиент вправе знать о психологе:

➖Уровень его образования и квалификацию, присвоенную учебным заведением. Высшее психологическое образование или профессиональная переподготовка–хорошо. Много курсов повышения квалификации–отлично! А вот курсы ведической астрологии, тарологии, шаманских обрядов и тп.–повод задуматься (ведь вы доверяете человеку свое здоровье).

➖В каком подходе работает. Когнитивно-поведенческая терапия, психоанализ, гештальт-терапия. Вы можете сами не разбираться в этом, но специалист должен внятно объяснить вам, в чем суть подхода, который он использует.

➖Проходит (проходил) ли личную терапию, которая является необходимой для психологов, так как качество специалиста помогающей профессии определяется также уровнем его психо-эмоционального здоровья. Обращается ли за консультацией к более опытными коллегам. Это показатель ответственности специалиста. Без этого психологу сложно быть объективным.

➖С какими запросами обычно работает. Лучше, если психолог в своей практике уже сталкивался с проблемами, похожими на вашу, либо имеет свой личный жизненный опыт (например, у психолога, как и у клиента сейчас было РПП или ожирение и он справился). Если тема совсем «не его», то хороший специалист порекомендует вам кого-то из своих коллег.

❗️Что должно насторожить в работе психолога:

⛔️Категоричные советы по конкретным жизненным ситуациям, из серии «вам надо развестись», «пора рожать» или «идите увольняйтесь».

⛔️Оценочные суждения о вас и ваших близких по типу «ваш муж тиран и ужасный человек», «нормальная мать так бы не поступила».

⛔️Обещания избавить/излечить клиента в конкретные сроки, определенное количество сессий или как по волшебству.

⛔️Рассказы о собственных проблемах и переживаниях в ответ на ваши. Хороший психолог приводит примеры из своей жизни, только если это может как-то помочь клиенту. Самораскрытие–важный навык для терапевтов, который помогает клиентам сформировать представление о терапевте как о человеке, который относится к ним с добротой и состраданием. Кроме того, самораскрытие полезно для создания атмосферы человеческой общности и укрепления терапевтического альянса, что особенно важно при работе со стыдом и самокритикой.
При этом, консультация не должна превращаться в часовые рассказы психолога о своей жизни клиенту, не забываем кто пришел в терапию и кто за неё платит. «Терапевтироваться» об клиента недопустимо.

⛔️Нарушение профессиональных границ: попытки подружиться, завести романтические отношения. Психолог не вправе использовать профессиональные отношения в личных интересах.

⛔️Отказ или не предоставление психологом платежного документа, подтверждающего факт оплаты клиентом оказанной услуги. Деятельность психолога должна быть в установленном порядке зарегистрирована в налоговом органе. Психолог обязан выдавать клиенту платежный документ, подтверждающий оплату и с суммы дохода платить налоги как и другие специалисты, оказывающие услуги. Если вам не предоставили чек после оплаты, то есть повод задуматься о том, законно ли психолог оказывает свои услуги.

🤝И еще важно доверять своим ощущениям. Человек вам может «просто не нравится». Психолог может быть хорошим специалистом, но конкретно вам не подходить. Сказать об этом психологу открыто, прекратить терапию и поменять психолога–это нормально.